2019.6月盛秀清课堂实录-解决90%以上学员不良体态-解决进步慢的根源--预防损伤和康复法
发布时间:2020-7-26 0:00:00 关注量:1583
当今快节奏的生活,学习和工作,错误舞蹈发力方式等各种因素,导致90%以上女性各种不良体态,以及运动损伤
不良体态身体条件是导致怎么练习也都进步不了的重要原因,也会影响舞蹈姿态,为什么一个基础动作苦练得不到进步?
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