想着一辈子还有那么久，不运动不行，不喜欢跑步什么但是喜欢跳舞。肚皮舞可以性感妩媚，可以活泼可爱，虽然瘦人肚子没肉可能跳出来有点那啥，但还是心心念念想学。

好不容易孩子大一点上幼儿园暑假，为自己争取到一点属于自己的时间准备学肚皮舞。

以前听到过跳肚皮舞会腰疼的说法，担心腰不好不能跳肚皮舞，于是在网上做功课，很庆幸找到网友转帖的盛老师关于肚皮舞者保护腰椎的文章，跳肚皮舞会腰疼是因为跳的方式不对。

根据这篇转帖找到了盛老师找到了纤姿魅，立刻就有了要去的念头，并且在第一时间付诸行动。

加入这个大家庭后，发现同学真的有不少是全国各地其它很多健身房会馆的教练。

就此一点就证明了盛老师的舞蹈水准和教学水准。

更感动于盛老师很晚还回复语音解答问题的敬业，课堂上的细心讲解超级有亲和力的笑容，更有关于人生做人做事的提点在其中。

整个大家庭的气氛也非常好，虽然我是跳的垫底的一个，不止是老师，同学们也会很耐心的教，主动鼓励，有进步被夸也好开心，哇哈哈哈，一点都没有因为垫底所以不好意思。

意外惊喜是，才跳几天，后腰居然不疼了！

果然选对老师用正确的方法去跳是最重要的！不然也不会有那么多会跳的人重新去学了。

庆幸自己零基础就找到了盛老师！好感激，自从跳舞，饭量大了，睡眠好了，肌肉也在成型中，颈椎脊椎后腰都在好转中。

练习是很辛苦，尤其是对于一个长期不运动的人来说，离家也很远，回到家都不想动了，但是看到身体好转，看到自己的点滴进步，能做自己想做的事，就觉得一切都是值得的。

所以，想健身学舞的亲朋好友，都来当我的同学吧！